Ansiedade Financeira: Um Guia Prático para Acalmar a Mente e Retomar o Controle

A ansiedade financeira é uma das experiências mais solitárias e corrosivas da vida moderna. É aquela sensação de aperto no peito ao abrir a fatura do cartão. É a insônia causada pela preocupação com as contas do mês seguinte. É a paralisia que nos impede de olhar para o extrato bancário, por medo do que […]

Você já entrou em uma loja para comprar um único item e saiu com três sacolas? Ou se viu clicando em “comprar” em uma promoção online que durava “só até meia-noite”, mesmo sem precisar do produto? Se a resposta é sim, você não foi vítima de uma falha de caráter ou de falta de disciplina. […]