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Recursos Adicionais

Uma seleção de vídeos para meditação, relaxamento e autoajuda.

Sobre o App & Onde Buscar Ajuda

Sobre o Conexão Mental

Esta é uma ferramenta de apoio ao bem-estar (Versão 1.0), projetada para oferecer recursos práticos para autoconhecimento e autocuidado.

Feito por Gustavo Figueiredo
conexaoessencial.online

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Ao usar o Conexão Mental, você concorda que esta é uma ferramenta de apoio e não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento profissional. Se você está enfrentando uma crise de saúde mental, procure ajuda qualificada.

Precisa Conversar Agora?

Se você está precisando de apoio emocional imediato, não hesite em procurar ajuda. Você não está sozinho(a).

CVV – Centro de Valorização da Vida

Apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo.

Ligar 188 Acessar Site

Pode Falar

Um canal de ajuda em saúde mental para jovens de 13 a 24 anos, uma iniciativa do UNICEF.

Acessar podefalar.org.br

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